Les repas de bébé, alimentation de bébé
La diversification dans les repas de bébé doit être un plaisir pour tout le monde !
Bébé grandit. Bientôt 6 mois. Petit à petit, il va commencer à manger comme un grand ! Eh oui, il est temps de commencer la diversification alimentaire. Mais attention, Bébé est encore un petit être fragile, le passage à l’alimentation doit se faire en douceur et méthodiquement. La diversification doit être un plaisir pour tout le monde !
Dès 5 ou 6 mois, selon l’envie de bébé, il n’y a pas d’urgence, on peut commencer les légumes à midi. En petite quantité d’abord, une cuillère le premier jour, puis 2…en augmenter progressivement jusqu’à 130 grammes. S’il accepte la petite cuillère, on mixe les légumes, sinon on ajoute de la soupe dans le biberon. Au début, on préférera les légumes verts associés à des pommes de terre. 15 jours après, on peut introduire les fruits au goûter ou en dessert. Une cuillère puis une autre jusqu’à 60 grammes. Attention, pour les fruits exotiques, on attendra les 18 mois.
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